CARRERA SEMANA NAVAL
Carreras 10K  y Familiar 2K 

• 11,00 horas: Empezaremos con una clase de Zumba kids donde los más pequeños en compañía de su familia y amigos podrán divertirse haciendo ejercicio al ritmo de las canciones más pegadizas del momento y de una música directamente diseñada para ellos...! Aproximadamente durará media hora esta clase.

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• 11,30 horas: A continuación comenzaremos la clase de Zumba® fitness que tendrá una duración de una hora aproximadamente!! Una clase especialmente diseñada para hacer ejercicio y quemar calorías sin darte cuenta, eso si ; de la forma más divertida posible y con la mejor música!!

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La clase de Zumba® se compondrá de un warmup o calentamiento, una variación de los ritmos más pegadizos del momento y un cool down y estiramientos para volver a la calma y que el cuerpo se reponga después de un entrenamiento tan completo....